Béo phì và mỡ thừa là những kẻ thù lớn nhất đối với tất cả mọi người mà nhất là với chị em phụ nữ. Thân hình nặng nề, thừa mỡ khiến chị em mất tự tin khi xuống phố hay gặp mặt bạn bè. Vấn đề này ngày càng nhiều người gặp phải, họ…
Tag: workout và cardio là gì